おぢやまちゼミ講座:「笑いヨガ教室」

笑いヨガ教室:たくさん笑ってストレス解消・認知症予防

みんなでたくさん笑って心身ともにリフレッシュしましょう。
道具もお金もかけずに楽しく健康になれます。