笑いヨガで道具もお金もかけずに健康に!

 

 

 

 

 

 

 

先日、岡陽子先生の笑いヨガに参加させていただきました。笑いのある楽しい時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました。道具も、お金もかけずに健康に笑えるそれが笑いヨガだそうです。
さて、運動する時間がない、一緒に笑う相手がいないという人、ぜひ一度、笑いヨガを試してみてください。嘘で笑っていたはずが不思議と本当に笑えちゃうんです(⌒∇⌒) 運動効果で体もポカポカ、心身ともにリフレッシュできます。
ドリームハウスでも「笑いヨガ」開催しますので、ぜひ一度足を運んでください。みんなで一緒に心も体も健康に楽しい時間をドリームハウスで過ごしましょう。お待ちしております。

ドリームハウス内でお食事もできます。美容と健康に良い発酵玄米を使用しております。
健康に良いチーズを3種類たっぷり使用した石窯ドームピザも大人気です!